Nutrición y problemas de salud

Durante la vida podemos sufrir situaciones en las que nuestra salud se ve alterada, ya sea por factores externos como infecciones, o por malos hábitos como una alimentación incorrecta, la inactividad física, fumar o el estrés. Muchos de los problemas de salud a los que nos enfrentamos se pueden prevenir o mejorar sus síntomas siguiendo una alimentación adecuada y unos hábitos saludables. Esta sección es una pequeña guía para conocer algunas de las principales características de la alimentación que pueden ayudarte a prevenir y tratar determinados problemas de salud.


Nestlé, por una vida más saludable