La nutrición en cada etapa de la vida

Toda nuestra vida está determinada por diferentes periodos de tiempo que tienen características y necesidades especiales. Nuestra alimentación debe adaptarse a cada momento para favorecer aquellos aspectos que nos ayudarán en el desarrollo físico y mental y nos permitirán gozar de una buena calidad de vida.

En esta sección podrás aprender las características nutricionales de cada etapa, y las claves para seguir una alimentación adecuada según la edad.

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