Artículos relacionados con sobrepeso

El IMC y su utilidad

Alimentación  |  08.04.2015  |  por Nestlé

Qué es el Índice de masa corporal (IMC). Cómo se calcula y qué información aporta. A qué población va dirigido.

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El falso mito de "los hidratos de carbono por la noche engordan"

Alimentación  |  30.09.2014  |  por Nestlé

Los hidratos de carbono son macronutrientes imprescindibles para el organismo y que deben estar presentes en todas las comidas del día para aportar energía de forma paulatina a todos los órganos del cuerpo.

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El picante puede tener efectos positivos sobre la salud

Alimentación  |  26.08.2014  |  por Nestlé

El picante contiene capsaicina, una sustancia natural con efectos beneficiosos para la salud.

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¿El azúcar moreno es ligero?

Alimentación  |  13.08.2014  |  por Nestlé

La diferencia de nutrientes entre el azúcar blanco y el azúcar moreno es tan pequeña que resulta prácticamente irrelevante.

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¿Qué me aportan los cereales de desayuno?

Nutrición  |  28.05.2014  |  por Nestlé

Los cereales de desayuno son mucho más que un simple desayuno: nos aportan vitaminas, minerales, fibra y muy poca grasa.

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