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El falso mito de "los hidratos de carbono por la noche engordan"

Alimentación  |  30.09.2014  |  por Nestlé

Los hidratos de carbono son macronutrientes imprescindibles para el organismo y que deben estar presentes en todas las comidas del día para aportar energía de forma paulatina a todos los órganos del cuerpo.

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