Artículos relacionados con actividad física

Todo lo que deberías saber sobre las proteínas vegetales

 |  14.10.2019  |  por

Las legumbres y los frutos secos son alimentos del grupo de las proteínas vegetales, el cuál se situa en el cuarto eslabón de la pirámide alimentaria. Descubre toda su historia, mitos y consejos acerca este grupo alimentario. 

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Te damos consejos para una buena hidratación

Alimentación  |  20.05.2019  |  por Nestlé

La hidratación es esencial tanto para mantener la salud como para prevenir la aparición de determinadas enfermedades. El agua es una sustancia de excepcionales características, siendo el único líquido indispensable para la vida.

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Invierte en ti, cuida tu alimentación

Alimentación  |  19.01.2015  |  por Nestlé

Dedicar el tiempo necesario a cuidar la alimentación diaria, contribuirá en la mejora de la salud y la calidad de vida.

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Las legumbres, un alimento muy nutritivo

Alimentación  |  28.05.2014  |  por Nestlé

Las legumbres contienen hidratos de carbono, proteínas y grasas en una proporción muy saludable, por lo que resulta un alimento muy completo que nos aporta tanto macro como micronutrientes.

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